Menopausia Activa

De mujer a mujer: sin filtros y con mucha ciencia.

La menopausia no es algo que podamos evitar o eliminar, como las canas o las arrugas. Es una revolución hormonal que llega para quedarse y transformarnos. En Menopausia Activa creemos que esa transformación debe ser consciente, informada y, sobre todo, compartida.

Nosotras

La menopausia no es algo que podamos evitar o eliminar, como las canas o las arrugas. Es una revolución hormonal que llega para quedarse y transformarnos. En Menopausia Activa creemos que esa transformación debe ser consciente, informada y, sobre todo, compartida.

Aunque vivimos en la era de la inteligencia artificial y los avances científicos, la menopausia sigue siendo una gran asignatura pendiente. ¿La razón? Durante siglos, quienes investigaban estos temas no la vivían en carne propia.

Hoy, gracias a la incursión de más mujeres en la ciencia (y a nosotras, las de a pie), por fin hay respuestas. Esas preguntas que antes se silenciaban por tabú —o se normalizaban como ‘cosas de la edad’— ahora tienen voz.

Preguntas que solo quien vive esta etapa entendería: ‘¿Por qué me duele la piel?’, ‘¿Es normal olvidar el nombre de mi mejor amiga?’. Así como solo una mujer puede describir el parto, solo nosotras sabemos lo que es despertar empapada a las 3 a.m. sin razón aparente.

Si bien es cierto que hemos avanzado en los últimos años y que hay luz en el camino, también es verdad que la información no fluye con la rapidez y claridad que necesitamos. La menopausia no debería ser un tabú ni un misterio. Debería ser un proceso de transformación que enfrentemos con conocimiento, herramientas y apoyo mutuo.

Es por ello que nace MenopausiaActiva.com, creado por mujeres que estamos transitando este camino. Algunas veces por diagnóstico, otras por pura curiosidad —y la necesidad de entendernos mejor—, hemos descubierto hallazgos científicos, herramientas, terapias y hasta mitos en torno a la menopausia que merecen ser compartidos.

Muchas de nosotras hubiéramos querido tener toda esta información antes… pero aún estamos a tiempo de compartirla. Queremos que quienes están por entrar en esta etapa lo hagan con conocimiento, herramientas y confianza para cuidar su bienestar.

Este espacio es para todas. Para quienes tienen dudas, para las que ya pasaron por lo peor y quieren compartir su experiencia. También es para los hombres que desean comprender mejor a las mujeres en su vida cuando lloran por el anuncio de yogurt. Porque la menopausia no se vive en silencio: se vive en comunidad. ¿Listas para empezar?